昨日は突然
娘３人とじぃじばぁばと
雪遊びに行くことに。
最近
「丁寧に生きる」
「今を感じる」
「一瞬一瞬を大切に生きる」
というワードがあちこちから
色んな形で飛んでくる(笑)
効率重視
考えるの大好き
知識いれるの大好き
な私にとって
めちゃくちゃ苦手な分野。
今まで色んな形で実験してきたおかげで
「今」にいれる時間は増えてきたけど
「丁寧に」
「目の前のことだけ」
「頭を空っぽにして感じる」
↑これはできればやりたくない
実験したくないことやった。(笑)
でも同時にその重要性は
痛いほどわかってて…
ここまで一気に情報が
四方八方から飛んでくるということは
やったほうがいいよ～のサインやなぁ…
ってことでついに！(笑)
実験始めました。
からの
雪遊びでの気付き。
雪が１ｍ以上積もってるところへ
連れて行ってもらって
しんしんと降り積もる中
遊んでたんやけど…
とにかく
「今」を楽しむ
「今」を感じる
ことに全集中！
雪の中にダイブして
目をつぶってみると
雪が降ってくる音を感じる。
顔にかかる冷たさを感じる。
それをひたすら味わってみる。
雪だるまを作る時も
今目の前の雪玉だけを見る。
いつもなら頭の中で完成系をイメージして
そこに向かって(=意識は未来のまま)
作ってたけど
ただひたすら雪玉を転がすことに
全集中！
してたら…
雪玉作るのに満足して
けっきょく雪だるまは作らず終了。
かまくらも
「作ってその中で写真を撮りたい」
って写真を撮ってる未来の意識で
いつも作ってたけど
目の前の雪を掘る、ことを
感じて楽しんでたら
途中で満足して入らずに終了。
「今を生きる天才」の子どもたちが
次々に遊びを変えていく気持ちが
ちょっとわかった気がした。(笑)
最後にみんなで作った滑り台。
つららを使って表面を滑らかにするのが
めちゃくちゃ楽しくて
一人で夢中で削り続けた。
そんな風に今を感じて楽しんでたら
子どもやばぁばに「撮って～」
って言われるまで
写真を撮ることもすっかり忘れてた。
そういえばいつも
「ブログのネタに写真撮っとこー」
「思い出の写真のために○○作ろう」
とか思ってた気がする(笑)
もちろんそれはそれでいいんやけど
「今この瞬間を丁寧に味わう」
っていう意識で過ごすと
今までと違う感覚を味わえて
すごく新鮮でした♡
っていうシェアでした(≧▽≦)
引き続き「丁寧に味わう」
実験やってみたいと思います
