土曜日の至福トレーニングに
参加してくれた人の中に
「色々気付きがあったけど
一番はこたつソックス笑」
ってメッセージを送ってくれた人がいて
思わず大爆笑(≧▽≦)
これ、めっちゃわかりやすい例え！
って思ったのと
本人がシェアするのを快諾してくれたので
今日はそのお話のシェア☟
先週末からめっちゃ冷え込んできて
土曜日の朝は１度。
めっちゃ寒くて。
私はスカートのしたに
もこもこのズボンと
「まるでこたつソックス」っていう
スキー用の靴下✖レッグウォーマーみたいな
靴下をはいてた。
講座が始まる前に
みんな寒くないかな～？
って話になった時に
「見てみて～こたつソックスやし
めっちゃあったかいねん♡」
ってスカートめくってチラ見せしてた。
ら…
「こたつソックスって
外で履いていいんですね?!」
って。
後で送ってくれたメッセージによると
その方は
パッケージに書いてある
「リラックス」
「冷えたフローリング」
っていう言葉を見て
こたつソックス=ルームソックス
だと思い込んでたらしい。
帰りにお店で確認したら
「どこにもルームソックスって
書いてなかった(笑)」って(≧▽≦)
そのメッセージの後に
「普段の生活もきっと無意識に
思い込みで窮屈にさせてるのかも」
って書いてくれてて。
本当にその通り！って思った♡
帰りにお店で確認する身軽さも素敵！
そしてこの出来事を
「こたつソックスの話」で
終わらせなかったのがさすが！(笑)
この方が書いてくれたように
当たり前すぎて
疑いもしなかったところにこそ
思い込みが潜んでたりする(笑)
そしてその思い込みは
自分や家族にとっては
当たり前すぎるから
これ、気づくの難しいねんなぁ(≧▽≦)
じゃあどうすればいいの～？
っていうと。
その為に他人がいる。
気の合う友達や
この人素敵やなぁ～って思う人の
頭の中を聞いてみることで
その思い込みに気付けたり
選択肢が広がることってよくある♫
あとはね。
自分の「不快」センサーが
発動した時に
自己対話してみる。
「本当はどうしたい？」
「どうなったら嬉しい？」
って自分に聞いてあげるだけで
思い込みが見つかったり
本当の願いに気付けることが
増えてくるよ～(*^-^*)
ということで今日も
私のゴキゲン最優先♡で
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
