昨日の続き☆
解説するまでもないかもけど(笑)
一応解説すると☟
この世界はすべて
「エネルギー」でできている。
なので
エネルギーがめっちゃ大事！
ってことは
今、自分が発してるエネルギー
どんな周波数帯でいるか
どんな波動状態か
がめっちゃ大事♡
緊張してギューって体が硬くなったり
不安で頭の中がグルグルしたり
反省して落ち込んで体が重くなったり
そんな時、私たちはつい
その状態のまま
考えたり行動したりして
なんとかしようとしちゃう。
もちろんその心意気は素敵だけど
効率重視するなら(笑)
まずはエネルギーを整えるのが最優先♡
深呼吸して落ち着いてみたり
ホッとできることをしたり
安心できる言葉をかけたり…。
メルマガの感想をくれた方の
「なーんだ『私でいる』だけでいいじゃーん♡笑」
が最高！の理由はこれ♡
もっというと
語尾の「♡笑」が最高！(≧▽≦)
人によってはこの言葉では
いいエネルギー出ない人もいるはず。
でも語尾は嘘がつけない♡
だから思わず「♡」「♫」「笑」が
ついちゃうような言葉を自分にかけてあげる
ことを目指すのがおすすめかも(*^^*)
