最近、コーチングや
練習会で改めて感じてること。
それが
「意識を変えれば
一瞬で問題は解決する」
ってこと。
※問題
＝
その時問題だと思っていたこと
練習会では基本
１ターン15分。
練習会の課題としては
「問題解決」する必要はないけど
気が付けば毎回
問題解決しちゃってる(笑)
問題そのものが解決する場合もあれば
問題が問題じゃなかった…
そもそもなんで悩んでたんやろ？
ってなることが大多数。
昨日のコーチングでも
２週間の悩みがその場で解決♡
いろんなポイントがあるけど
１番は
「悩みの周波数のままでは
解決できない」
ってことかな(*^-^*)
すでに解決してる自分なら？
って考えてみたり
ホッとした周波数帯に
移行できるよう
好きな飲み物飲んでリラックスしたり
お風呂に入ってほっとしたり
好きな音楽聞いてウキウキしたり
どーしても難しい時は
思い切ってお昼寝しちゃうのも
おすすめ♡
周波数帯が変わるだけで
今までと違うアイデアが思い浮かんだり
問題が問題じゃなくなるかも☆彡
それでは今日も
私のゴキゲン＆感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
