お昼ご飯の時間。
いつもやったら
「各自で～♫」
言いそうな自分の感覚。
でもなんとなく
機嫌が悪そうなお嬢もいて。
「片づけてよ～」
と姉妹同士でちょこっと
いざこざな雰囲気あり。
その様子を見て
「丸く収めたい」衝動にかられ
しぶしぶ動き出すことに。
※ポイント①
リビングを片づけて
お昼ご飯作ろうとキッチンに立ったら
昨日の夜、今日の朝の洗い物が山積み。
洗いたくないけど
洗わないとご飯作れない！
ってことで洗ってみることに。
※ポイント②
この時点でポイント２個もスルーして
だいぶズレてることは自覚しつつも
「このままやったらどうなるか」
ちょっと興味が湧いて
実験し続けてみることに。
そしたらね…
洗い物しながら
自然となにか言いたくなっちゃったり
(愚痴っぽいこと)
誰かに手伝いを強制したくなったり
ルールを作りたくなったり
もう大変！(≧▽≦)笑
そんな面倒臭い人の横にいたくないから
食べ終わったらさっと
２階に上がったり
なんとなく気を使われたり…
ってとこまで体感。(笑)
で、面白かったのが
このモードに一回入っちゃうと
次入るのがめっちゃ簡単になる！
夜ごはんはみんなでたこ焼き。
「私作る～」って人たちがいたので
お任せする予定やったら
ちょっと不機嫌な空気感で
「片づけ手伝って～」
ってなって。
いつもならきっと
動かないタイミングやったけど
「人のご機嫌取りモード」
「不機嫌のまま自分にやらせるモード」
へのスイッチが軽くなってたので
NOチューニングで洗い物へGO！
しちゃったら…
器がおちょこな私が
黙って洗い物できるわけなくて♡
またまたいらんこと言いながら
洗い物しちゃいました(笑)
今回の実験でわかったことは
チューニングを意識するのは
なかなか大変やけど
NOチューニングで
不機嫌なまま動く方が
圧倒的に楽で簡単やった
ってこと。
それと同時に
不機嫌さは人と人を切り離す力が
すごい！
ってことも体感しました♡
時間にしたら合計30分くらいの
不機嫌タイムやったけど
不機嫌の威力はヤバい！
それと
年齢の低い子や気を遣うタイプは
ママのご機嫌を取ったり
お手伝いをするようになるかもしれないけど
ある程度の年齢や精神状態だと
冷静に見られて距離を置かれる
ような気がした。
という実験結果と考察から
やっぱり自分の感覚や気持ちを
大事にすることが
よい人間関係を築くことに
めちゃくちゃ関わってる
って確信しました(/ω＼)
ということで！
今日も私のゴキゲン＆感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
