自分をねぎらってあげる時間が必要

今朝

洗濯物をたたみながら

「昨日のメルマガになんであの歌詞載せたんやろ?
最初に書いてたことからちょっと話ズレてたよな~(笑)」

ってふと思った。

次の瞬間

「まぁでもあの曲が急に浮かんだってことは
もしかしたら必要としてる人がいたのかもな~」

「うん♡そーゆーことにしとこ~♡」

って思って。

しばらくしたら
こんな感想が届いた☟

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

しーちゃんの昨日のメルマガ、
今読んで、職場のトイレで泣きました(笑)
生理前ってのもある!きっと!
でも、自分を失いかけてたなぁって。
何十回立ち止まっても自分を諦めたくないし、
当たり前に毎日いろんな顔でいろんな肩書きで生きてる自分をねぎらってあげる時間が必要なのか…って泣いてる自分で気づいた。
しーちゃんありがとう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

どうやらこのメッセージくれた
彼女にとって必要な曲やったから
「ふと」思い浮かんだらしい(≧▽≦)

メルマガを読んでくれて
一緒に創り上げてくれてるあなた!

本当にいつもありがとうございます♡

こういう面白いことが起こるから
自分の感覚を大事にする実験
やめられないんよね~(笑)

そして彼女の気づき。

「自分をねぎらってあげる時間が必要」

というか…

できることなら四六時中
ねぎらい続けてあげてほしい♡(笑)

自分の幸せのために
こんなに頑張ってくれる人って
なかなかいないよ~(≧▽≦)

自分をねぎらった分だけ
本気で周りの人のこともねぎらえる

自分を幸せにした分だけ
周りの人たちに幸せを伝染できる

自分に優しくした分だけ
周りの人たちに優しくできるから

周りの人に幸せになってほしい!

って思っている心優しい人ほど

まずは自分のこと大切にして
いっぱいいっぱい
ねぎらってあげるのがおすすめ☆彡

行動できてるできてない
変われてる変われてない
仕事や家事をこなせてるこなせてない

そんなのは関係ないくらい
私たちはめちゃくちゃ頑張ってる!

もう充分だから♡

肩の力抜いて
よしよししてあげて(笑)

いつもありがとー!って
自分に伝えてあげてね(*^-^*)

それでは今日も
私のゴキゲン&感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)

しずか

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