「やらなきゃいけない」の罠

あれもこれもやらなきゃ…

って

色んな「やるべきこと」に

日常で追われてる感じがする時って
あるよね。

そんな時は一旦ストップ♡

「やらなきゃいけないこと」

厳密に言うと

「やらなきゃいけない」
って思っていること

それって本当に今あなたが
どうしてもやらなきゃいけない?

どこかで「やらされている感」
感じることも多いし

実際に「私がやらな、誰がやるんよ~!」

って思っちゃう気持ちもわかるけど

この世界って本当は

「やらなきゃいけないこと」

なんて何もない。

「やらなきゃいけない」

ことがあるんじゃなくて

「やらなきゃいけない」

って思いこんでいる“自分”がいるだけ♡

…ってことに気づくだけでも
選択肢が増えてくるかも♫

さらに♡

それに気づいた上で

「でもこれは必要やから…」
って思うことがあるとしたら

それはきっと

「やらなきゃいけないこと」
じゃなくて

「私がやりたいと思っていること」
なんよね(*^-^*)

やらなきゃいけないからやることと
やりたいからやる

これ雲泥の差!(≧▽≦)

その「やらなきゃいけない」

一度見直してみるだけで
見える景色が変わるかも♫

それでは今日も
私のゴキゲン&感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)

しずか

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