年末や忙しい時につい忘れがちな「アレ」

あと2日で今年も終わり。

なんかわからんけど

「年内に終わらせたい!」

モードになることってあるよね(笑)

この勢いを借りて
普段なかなか手を付けられないことを
やってみるのもめっちゃ素敵☆

特に自分の願いを叶えることを
意識してると

「めんどくさいけど○○したいって
思ったから叶えてあげる!」

ってやりたいことだらけになったりしちゃうw

そんな時に一つ忘れがちなのが

「カラダの声を聞くこと」

自分の願いを叶える中で
一番大事と言っても過言ではないのが

カラダの声
 =
クウネルダス

(笑)

睡眠不足が続いてるなら早く寝る

喉が渇いたらすぐに飲ませてあげる

トイレは我慢せずに
自分のタイミングで行く

↑って書いてて思ったけど
これ、まさに赤ちゃんそのものやん(≧▽≦)

あの愛され吸引力は
自分を大事にしてるからだったのか?!(笑)

って話はそれちゃったけど

年末の忙しい時だからこそ
詰め込みたくなっちゃう時期だからこそ

「今の自分の体の声」

大事にしてあげたいよね~(*^-^*)

それでは今日も
私のゴキゲン&感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)

しずか

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