気を抜くと頑張りすぎちゃう人へ

今日は(長期講座)マイブロの講座の日。

5時間みっちり講座とワークをやったけど
涙あり、笑いあり
あっという間の楽しい時間でした(≧▽≦)

マイブロ1期は1コース5名を
2コース同時開講してて
合わせて10名のメンバーが
参加してくれてるんやけど

もうね、みんなめっちゃ素直で真面目♡

気を抜くと
つい頑張りすぎちゃう人続出なので(笑)

「できなくても大丈夫~♡」
「わからないってことは必要ないってこと♡」
「宿題やってなくても問題なし♡」

って

講座らしからぬセリフばっかり
発してる気がする(笑)

もちろん講座期間の6カ月の間に
その人がやりたいって思ってる目標達成できたり
なりたい自分に近づけたりしたら
それはもちろんめちゃくちゃ嬉しいし
今回の講座はそこに特化した部分もあるけど

講座の期間中だけ「成長する」

というより

「このアイテム持ってたら
これからの人生最強じゃない?!」

ってアイテムを手渡している感覚なので

そのアイテムを活用するタイミングは
メンバー一人一人の感覚にお任せ♡

みたいな気持ちが大きかったりする(*^-^*)

(なんて感じでゆるくやってるけど
実はめっちゃ変化してる人続出!

メンバーさんの変化もまた
どこかでシェアできたらいいなぁ
ってふと思った^^)

主催者がこんな感じで

それを理解してくれているはずの
メンバーさんでさえ気づいたら

「ちゃんとやらなきゃ」

が発動してた…

人もいる。

それくらい私たちって

ちゃんとやらなきゃ
追いつかなきゃ
あれもこれもやらなきゃ

ってつい自分を追い込みがちに
なっちゃったりする♡

これが悪いわけじゃないけど
自分が苦しくなってるなら
一旦手放してあげてもいいかも(*^-^*)

特に情報過多になると
この状態になりやすいので

そんな時は意識的に

「ぼーっとする時間」

を作ってあげるのがおすすめ☆

あとは…

実際にどうするかは置いといて

「追いつくってそもそも誰に?♡」
「やらなくても大丈夫だよ~♡」
「あなたのタイミングで問題なし♡」

って自分に声をかけてあげるのもおすすめです☆

自分のチカラを発揮したい時こそ
自分を「ホッ」とさせてあげるのが
実は一番の近道だったりするから(*^-^*)

自分が「ホッ」っとできる思考や選択を
自分で選べるといいよね~♡

それでは今日も
私のゴキゲン&感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)

しずか

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