コントロールを手放す
って言われても
なかなか難しい時もあるよね(*^-^*)
特に相手をついコントロールしたくなる癖って
なかなか抜けないｗ
つい
子どもを勉強させようとしたり
旦那に食器現せようとしたり
家族をご機嫌でいさせたくなったり…
なんてことって日常茶飯事(笑)
みんな普通にやっちゃってるよね(≧▽≦)
もちろん善悪はないし
そんな世界もOKやけど♡
それがあなたの本当の願いや
進みたい方向性
創りたい世界と一致してるかどうかは
確認することが大事♡
私もついついやっちゃうことあるけど(笑)
目の前の人は素晴らしい！
みんなの感覚や感性、得意なことが
パズルのピースのようにバラバラだからこそ
一つの素敵な世界ができあがる♡
一人一人が自分の素晴らしさを自覚し
安心して自分の感覚を大切にでき
キラキラ輝いて過ごせる世界を創りたい♡
っていう信念やこれから向かいたい方向性、
ゴールから考えると
「コントロール」は
ぜひとも早めに手放したい(笑)
相手をコントロールしたくなる時って
必ず自分の中にルールや制限がある。
相手はただその「思い込み」を
わかりやすく教えてくれる存在。
だから
相手をコントロールできたところで
私の本当の願いはかなわない。
むしろ
それでも気分がよくならず
もっとコントロールしたい気持ち
ばっかりが強化されていったりする(/ω＼)笑
コントロールしたくなったら
思い込みや願いに気づくチャンス！
って一旦ストップ♡
↑これができるだけでも
次の展開が変わってくるので
やってみる価値ありかも～♫
私もちょっと強化練習してみよ～と(*^-^*)
実験結果はもちろん
「このコントロールにどんな思い込みが
あるかわからない」
「分析方法がわからない」
っていうシェアも大歓迎なので
ぜひ試してみた方は
気軽に感想送ってもらえると喜びます♡
それでは今日も
私のゴキゲン＆感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
そんな時におすすめなのは
自分が楽に手放せそうな方から攻めること♡
ついつい他人を
コントロールしてしまう人は
まず自分をコントロールから解放する。
つい自分をコントロールしたくなる人は
他人をコントロールから解放する。
他の状況に当てはめても同じ。
我慢を手放したい時
ルールを手放したい時
ねばべきを手放したい時
自分から
他人から
どちらかハードルの低い方から
実験してみると手放しやすいかも♫
自分＝他人なので
どっちから取り組んでも
結果は一緒♡
