最近、実験のレベルをアップ中。
今まで絶対にやりたくなかった(笑)
自分のタイミングより
相手を優先してみる…という実験。
自分のタイミング
自分の気持ちを最優先する
っていう実験は山盛りやってきたので
「今？！」
ってタイミングで来たことを
気持ちよく引き受けられる
自分を創る
そして
いい気分で引き受ける
(ように瞬時にチューニングする)
実験についに突入♡
やってみてわかったのは
つい刺激に反射的に反応しがちな私には
めちゃくちゃいいトレーニングになる！
ってこと。
そして
よりみんながごきげんに
過ごせる時間が多くなる
そんな気がした(*^-^*)
もちろん
「今はパス！」
な時はちゃんと断るし
相手優先にして文句が出そうな時は
さっさと諦めて自分優先で。(笑)
っていうスタンスは変わらないけど
「いつでも快く対応できる自分」
ってイメージすると
よりリラックスして
ちょっと器が広がる感覚になるので
結局そっちの方が「自分」が心地いい♡
相手に合わせまくって
つい文句がでちゃう…
我慢して無理して
私ばっかりって思っちゃう…
そんな人はもちろん
自分最優先！の実験がおすすめ♡
※というかこれは必須！
って個人的には思ってる(≧▽≦)笑
もし
自分優先は当たり前になってきて
ちょっと実験飽きてきたかも～
っていう人がいたら
今日ご紹介した実験やってみるのも
おすすめです☆
そうそう♡
今の実験や心境教えてもらえたら
それに合った内容をシェアできるので
気軽に感想もらえると嬉しいです(^^)/
アウトプットすることで
気づきってめちゃくちゃ増えるから…
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それでは今日も
私のゴキゲン＆感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
