一つずつ意識してチョイスする

昨日のメルマガに届いた感想&質問↓

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いつもありがとう~(≧▽≦)

【何気なく見ている
SNSやテレビ、情報を

「これは私が創りたい世界に必要?」

って問いかけてみるだけでも大きく変わる♡

誰にも迷惑かけずに
自分が見たいものだけを設定できる】

なるほどねえ~

その時間を極力増やす・・?ってことかな?
現実にはいろいろとあるわけだけど
自分が好きなチャンネルに合わそうとしていると
自分の周波数自体が変化する・・

それを待たずして?意識せずして?
動くとやらかす?(笑)

やらかしたとしても
「ドンマイ」って
笑って置けばいいってことかな?

【私が作りたい世界に必要‽】が結構沁みた感じで~す
書いて貼っておこう

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えっとね。

例えば

「インスタ(SNS)見てると
ついていけてない感覚を感じて
落ち込んじゃう…」

ってよく聞く話やけど

インスタを開いてるのは自分自身。

そしてインスタに流れてくるのは
自分が選んでフォローしてる人の情報。

ってことは

①インスタを開かない

②今の自分にとって必要
(見て気分がいい、データにしたい♡)って
思う人だけをフォローする


これをやるだけで
目の前に現れる世界は変わる。

インスタ見て落ち込むなら
インスタ開かなければいい♡

ニュース見て気分が悪くなるなら
ニュースを見なければいい♡

自分で選べる時は

自分が見たい世界
創りたい世界に必要なものだけを
チョイスしちゃえばいい♡

っていう単純なこと。(笑)

俯瞰力があがってくると
誰かの投稿見ても
ちょっと悲しいニュース見ても

それで自分が振り回されるなんてことは
どんどんなくなってくるんやけど

もし今目の前の情報に
一喜一憂してるなら

一旦、目に入る情報を
選びなおしてみるのがおすすめだよ~

ってことが言いたかった♡

もちろん書いてくれてるように
自分が出す周波数が一番大事♡

今回はその周波数をいい感じに調整する
手段の一つのおすすめって感じかな^^

それでは今日も
私のゴキゲン&感覚を大切に
ココロときめく一日を(*^▽^*)

しずか

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