自分を納得させようとする時

2日前のメルマガ

「これなしでは無理!」
(不快を取り除く)

に届いた感想☟

・・・・・・・・・・・・・・・・・

あ〜ーーーーー!っ
もうっ♡
なんてまたタイムリーなのっ!! 笑

まさに!!!
絶賛、今、その断らない予定に行った後の
後遺症?!のエネルギー不足感を、
やっぱり行かなきゃよかった。。。
を味わい中です

そのお誘いが来た時に
「めんどくさい」「今年はそんなに薔薇に興味が無い」
が第一印象だったんだけど

「前回集まった時に約束したしな〜」
「◯◯ちゃん(声かけてくれた人)にはよくしてもらってるし…」
「雨予報だから中止になるかも」

そんな頭の声を採用して行く返事をした。

でも、そんなに行きたいわけじゃない(苦笑)ので、
当日の朝、ごめんねって断るメールを途中まで書いてたꉂ w

だけど、結局行ったのよ

そしたら、前回は感じなかった
他のメンバーへの違和感や怒りが湧いて来て、
その場はやり過ごしたけれど、
なんか距離が出来てしまった。。。

これ、私のあるあるパターン

て言うか、ずっとそんな事して、
結局誰ともあまり親しくならずに遠ざかる、
を繰り返してるなぁ〜〜〜

と思った。

うーむ。
書いてみたら、ちょっと整理されて、ちょっとスッキリしました✨

読んでくれて、ありがとう!

そして
だいぶ過ぎちゃってるけど、お誕生日、おめでとうごさいました*(^o^)/*
さらにさらに楽しく、Happyな歳になりますように✨️ ✨️

↑これは、義務感じゃない(と思う)よ♡(≧▽≦)

・・・・・・・・・・・・・・・・・

まさに~!ピッタリな感想
ありがとうございます(≧▽≦)

そしてたぶん義務感じゃない
「おめでとう」もありがとう♡(笑)

書くだけで整理されるって
めっちゃお得なのでほんとおすすめよね~☆

で。

感想くれた方はもうスッキリしてるけどw
すごくわかりやすかったので
例えにいただいて
伝えたいこと伝えさせてもらうと…

・・・・・・・・・・・・・・・・

「前回集まった時に約束したしな〜」
「◯◯ちゃん(声かけてくれた人)にはよくしてもらってるし…」
「雨予報だから中止になるかも」

・・・・・・・・・・・・・・・・

↑これ。

本当は行きたくないがモロバレ♡

こうやって頭で理由つける時って
自分を納得させようとしてる時やから
すごくわかりやすいよね(笑)

頭で考えたらどう考えても
行ったほうが良さそう…

そう思った時ほど感覚を優先するチャンス!

ただ。

今回のこの体験をしたから

「不快を取り除く」大切さを思い出して
「私のあるあるパターン」に気づけた

ってことは

やっぱり「よかった♡」よね(≧▽≦)

いつだって

「今ここ」から始められるし
「今ここ」からしか始められない。

それなら
過去の体験を悔やむより

過去の体験から感じてる「今」を糧に
過ごせたら気持ちいいよね~☆

不快を取り除く

これ

ホンマにめちゃくちゃ大事!

今開講中の講座にも
もちろん入ってるんやけど

次改訂する時に
ここのボリュームもうちょっと増やそう!

って決意したくらい…

めちゃくちゃ大事!

ここすっ飛ばして
現実変えようってしても
たぶん打ち止めされる。

自分に優しい世界を創りたい人
感覚を大切にする世界を創りたい人
自分の感覚を研ぎ澄ませたい人

にとっては要!

というか…土台!
(お家でいう基礎みたいなイメージ)

基礎適当にしてお家を建てたら
めっちゃグラグラするし
不安定やし不安やん?(笑)

それくらいめちゃくちゃ大事!

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