ゴキゲンナナメの時はストップ！
自分が不機嫌な時
イライラしている時
不安で焦っている時
とにかく自分の状態が整ってない時の
一番の対処法はストップ！(笑)
「あの時あんなこと言わなきゃよかった」
「あんなことしなきゃよかった」
「なんであんなことになったんやろ？」
って思うことってない？
そういう時って
「ゴキゲンナナメ」で動いてたり
動機が欠乏の可能性大♡
だからゴキゲンナナメのまま
行動するのはストップ★
なにか言いたくなったり
衝動的に行動したくなる気持ちを
ぐっと抑えて
まずは自分のエネルギー調整を最優先♡
ホッと落ち着いたり
問題が問題って感じなくなったり
なんかいい感じになってきたら
自然と解決法は降ってくる♫
その解決法ややりたくなる行動
言いたくなる言葉は
きっと「ゴキゲンナナメ」の私では
思いつきもしなかったこと。
って…
わかっちゃいても
イラっとした時とかって
めっちゃ衝動的に動きたく（言いたく）
なっちゃうんよね～(≧▽≦)笑
ってことで
私ももうちょっとここ強化したいので
意識してみよーっと♡
それでは今日も
”憧れの私の呼吸”で
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
