昨日のメルマガに書いた通り
「焦り」はマジでいらない
って気づいて。(笑)
昨日はとりあえず
ゆっくり動いてみることにした。
単純すぎる(≧▽≦)
けど
一応理論理屈もあり。
カラダへのアプローチは
6倍、強さとスピードが増す。
ってことで
とやかく言わず
行動を変えてみた。
そしたらね。
気持ちまでゆったりしてきて
一つ一つの所作が丁寧になり
なんとめっちゃ「俯瞰」できた！
普段から「俯瞰」は癖になってるけど
いつもより持続力が長くなり
いつもより遠くから俯瞰している感じ。
自分のご機嫌を保つのが
いつもより簡単に感じた♡
俯瞰するのが苦手な人
すぐに焦っちゃう人は
「ゆっくり行動してみる」と
いつもと違う景色が見えるかも(^^♪
それでは今日も
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
