心理学を知ってたり
ココロや意識の話が好きな人と話していると
この感情が出てくる根本を探す
幼少期のツライ出来事を癒す
思い込みの原因を掘り起こす
みたいな話が出てくることが多い。
もちろんそれぞれの好みだから
なんでもOKなんやけど
私は本人に望まれない限り
過去を掘り起こすことはしない。
なぜかというと
それは全て「過去」のことだから。
しかも事実かどうかわからない。
もちろんその人にとっては事実だけど
あくまでその人の感じ方や捉え方で作られた「意見」。
その「意見」である「過去」を掘り起こして
何度も嫌な感情思い返すことより
「今ここ」に意識を向けることの方が
圧倒的にパワーがあると思ってるから。
「過去にあんなことがあったから
この思い込みがあって幸せになれない」
んじゃなくて
「今を生きる覚悟がない」
「自分の可能性を信じるチカラを忘れてる」
だけ。
って…
めずらしくめっちゃ言葉を選んだけど
それでもキツイ言葉になっちゃう(/ω＼)
ということで
文章ではニュアンスが伝わりにくいので
この辺までにしておきます(笑)
たぶん、私が本当に伝えたいことの
ど真ん中なんやろなぁ…。
どうやら
さっさと幸せになるって決めようぜ～
ってことが言いたいらしいんやけど。(笑)
でも。
この地球でしか感じられない
いわゆるマイナス感情や悩みを感じるのを
楽しみに来ている人もいると思うし
（もちろん本人にその意識はないよｗ）
いい悪いの話じゃないから
無理矢理すすめることはできないけど…
一つ言えるのは。
「どっちで生きるか決める」
だけでも楽になるかも♫ってこと。
自分はどう生きたいのか決めて
そこに集中して生きる
と
シンプルでわかりやすくなるかも。
という独り言でした☆彡
それでは今日も
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
