内向き意識と外向き意識

前にもちょこっと書いたかな?

今度久しぶりにステージに出ることになって。

昨日はそのダンスの練習。

2曲仕上がってたので
これで完成かな?って思ってたら

なんと3曲目の振り入れ。

これがまた…
めちゃくちゃカッコいい曲&振付で
テンションUP!

で、昨日は振り入れしながら
ちょこっと意識の遊びをしてみた(笑)

意識が「内向き」「外向き」っていう
表現をされることがあって。

イマイチ体感としてわかってなかったんやけど…

周りを気にしたり
うまくやらなきゃ
ちゃんとついていかなきゃ

って今ココに意識がない状態が「外向き」

振り入れだけに全集中して
今ココに意識がある状態が「内向き」

ってことなんやなぁ~って
言葉では知ってたけど
初めて体感した気がした。

意識が外向きになると
頭の中がごちゃごちゃして
心もフワフワザワザワする感じ。

意識が内向きの時は思考が止まって
上手く言えないけど
何かが一致する感覚で
めちゃくちゃ気持ちいい♡

そして一番の違いは…

振り入れが入ってくるスピードや
体の反応が全然違う!(≧▽≦)

みんなで振り入れしてる時は
意識が内向きで心地よくて

先生にも
「振りを覚えるのがめちゃくちゃ早くなってる」
ってみんなで褒めてもらったのに

ソロの振付になった途端

「このパートは誰にも聞けないから
ちゃんと覚えないと」

「時間かけすぎないように
早く覚えないと…」

って意識が完全に外向いたら
たった8カウントの振りが
全然覚えられない(笑)

ちょっとの意識の違いで
こんなに変わるなんて面白いなぁ~

って思ったのと

言葉でしか理解できていなかった
「内向き」「外向き」を意識して体感できたことで

「この感覚知ってるやん♡」

ってなれたのが嬉しかった(≧▽≦)

というシェアでした☆

ちなみにこのダンスは
11月20日の神戸シンデレラプロジェクトで
お披露目します♡

11月1日からチケット販売されるそうなので
ピンときた方はぜひ見に来てね~(*^▽^*)

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