3日前に
「たまには悪口いっちゃお～♡」
っていうメルマガを書いた。
そしたら面白い現象が…。
普段愚痴っぽいことを言わないパパや
子ども達が
ポツポツ話し始めた！(笑)
悪口！愚痴！
って感じでは全然ないけど
相手が存在する話で
こんなことでちょっと困ってるねん…
っていう話や
こんなことあってん！
って言う話が急に増えた気がする。
これ。
私が数日前に
「ちょっと聞いて～！」って
愚痴を漏らしてからの話。
やっぱり自分の意識が変わると
周りに起きる現象も変わるんや～！
って再確認♡
で。
そういう話を聞いている間
「いややなぁ」っていう感情は１㎜もなく
「これでさらに軽くなれちゃうね～♡」って
面白がって聞いてた(≧▽≦)
って書いてたら
この前「愚痴ばっかり聞かされてしんどい」
っていう話を聞いたのを思い出したので
私的「愚痴の聞き方」をシェアします♫
まずは
話してる本人以上に
「そんなことあるー?!」
「それめっちゃしんどいやん！」
「私やったら無理やわー！」
って一人で勝手に盛り上がる♫
すると面白いことに
「いやまぁでもな…」って
相手が勝手にその出来事のいい面や
相手の人のいいところを
見つけ出したりしてくれて
先に落ち着いちゃう(笑)
そこで！
「そんな考え方できるって素敵♡」
「ここが最高！」
「相手があなたでその人(問題の人ｗ）は
ラッキーやったなぁ」
って「ある」を見つけて伝える♡
すると…あら不思議♡
愚痴を言う前より
スッキリして
お互い後味も良くて
次の対策までわかったりした上に
自己肯定感まで上がっちゃう♡
おまけに他の人には言いづらいことを
共有して心が通じた感じUPで
アイコンタクトなんかしちゃったりして(笑)
もういいこと尽くし♡
愚痴を言う、言わないっていう
行動自体はどっちでもOK。
大事なのはエネルギー♡
お互いいいエネルギーを発せらるように
関わっていけたらいいなぁ
って思いながら日々実験楽しんでます♫
さぁ今日も
”憧れの私の呼吸”で
ココロときめく一日を(*^▽^*)
しずか
